☾ Tutoriel : Comment régler le mode sombre dans Windows 10 ?
Si tu travailles souvent sur un ordinateur, l'écran de ta configuration de bureau sur Windows 10 peut contribuer aux symptômes de la fatigue oculaire numérique, comme la fatigue des muscles oculaires, les yeux qui démangent, les yeux secs, la vision floue et même la vision double. Pour réduire ces symptômes, envisage de passer la configuration de ton bureau en "mode sombre".
Le mode sombre est un paramètre dans lequel l'écran s'affiche plus sombrement et l'arrière-plan de l'interface de l'appli et du système est de couleur plus foncée. Cela peut aider à réduire la fatigue oculaire, surtout si tu travailles souvent dans des environnements à faible luminosité ou si tu travailles derrière un écran pendant de longues périodes.
Pour régler Windows 10 en mode sombre, tu peux suivre les étapes suivantes :
- Ouvre le menu "Démarrer" et clique sur "Paramètres".
- Sélectionne "Paramètres personnels" dans le menu de gauche.
- Clique sur "Arrière-plan" dans le menu de gauche et sélectionne "Dark Mode" dans le menu déroulant à côté de "Theme".
- Clique sur "Appliquer" pour enregistrer la modification.
Tu peux aussi activer le mode sombre via les paramètres rapides du menu "Démarrer". Pour ce faire, clique sur le menu "Démarrer" et sélectionne "Dark Mode" dans le menu de gauche.
Si tu utilises Windows 11, tu peux aussi activer le mode sombre via les "Propriétés" du menu "Démarrer". Pour ce faire, clique sur le menu "Démarrer", sélectionne "Propriétés" et clique sur "Mode sombre" dans le menu de gauche.
En résumé, tu peux activer le mode sombre sur Windows 10 ou 11 en allant dans les paramètres et en sélectionnant "Mode sombre" dans le menu déroulant à côté de "Thème". Cela peut aider à réduire la fatigue oculaire si tu travailles souvent derrière un écran et peut contribuer à un environnement de travail plus confortable.
1. Dans les paramètres : sélectionne la personnalisation pour activer le mode sombre.
2. Sélectionnez les couleurs du menu sur le côté gauche
3. Choisissez la couleur souhaitée : clair, foncé ou une couleur personnalisée.
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